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ピラティスを一言で表すと

2023.02.14 06:10

こんにちは!

スタッフのkeitoです!


先月の初め、タカオ先生からの一言、

「ピラティスを一言で表すと?」


これは難しい!笑

一言で表したいけど一言じゃ足りない、、、。笑


ピラティスインストラクターはこれを色々考えて

「不調を整える」、「全身調整」、「体を整える」などいろんな答えが出るのですが、


全部正しいけど何か足りない!!


だけど足りないとこをつけようとすると一言ではなくなる、、。

そんなことに頭を回らせていたりするのですが、

みなさんはピラティスを一言で表すと何になりますか?


これに「正解」も「間違い」もないこれの

皆様の答えを聞かせてください!




心・美・体

〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる


https://www.studiohiguchi.com


STUDIO HIGUCHI(スタジオヒグチ)は札幌市北区の麻生にあるピラティス・ヨガ・フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのパーソナルレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験レッスンからご参加ください。


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