基本はポジティブポジションで

時に落ち込み、前向きになれない時はないですか？

僕は基本的にマインドは自分でつくるものだと思っています。

何があっても一喜一憂しない精神を日頃保つトレーニングが大切だと。

欲求を制御する

精神統一する

やりたくない事をやる

全てトレーニングだと考えます

身体も心もトレーニングによって成長する

自分の潜在能力を最大限に引き出す作業が重要です。

毎日を限界に挑戦する意識で日々を過ごしたいですね。