ガーリック醤油チキンとsalad🫶🏽🌳✨

メニュー

・水菜とサニーレタスのサラダ、豆、ナッツ、パセリ、塩胡椒、レモンオリーブオイル、レモン

・焼き芋

・ガーリック醤油鶏胸グリル、小松菜

・おにぎり小(梅、昆布)

・バジルペンネ

鶏胸ガーリックは、時々白身魚や大豆ミートで作ったりもする🥰💪🏽🔥

高タンパクで低脂質が良いけど、塩胡椒以外で食べたくなる時もあるやん🥺🫧🤍

そんな時は〜ガーリック、醤油、てんさい糖、酒、みりん、米粉でとろみをつけて食べる〜🤤🧡

基本どんなタンパク質でも合うよねこの味付けわ🫰🏽🍄💚