アンガーマネジメントで魅力UP！

10月22日は各務原市ライフデザインセンターの

「魅力UP講座」へ。

全５回のこの講座は、

毎回違う講師から、各分野のお話を聞く面白い講座です。

私はその１回目。

「アンガーマネジメントでわたしの魅力UP！」というタイトルでお届けしました。

受講者様は、20〜30代の女性。

うんうんと頷きながら真剣にメモをとったり、

お隣の方と楽しそうにシェアをしたり、

積極的に参加くださいました😊

担当の市の職員の方には

「先生にお願いしてよかったと安心しました」

と言っていただいて胸がいっぱいです。

アンガーマネジメントを身につけられたら

職場でも、家庭でも、子育てや介護にでも

いつでもどこでも必ず役に立ちます！

少しずつ楽しみながら取り組んで

眉間に皺寄せない魅力的な毎日を、

ぜひ手に入れて欲しいです✨✨

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実は、、

夜の時間帯の講座登壇は初めてで、

少し心配しましたが、

娘は夫と回転寿司に行って楽しく過ごしたらしく

ホッとしました☺️