自分の身体を知る。鎖骨リンパ編

おはようございます(●´ω`●)

調布市深大寺 心と身体ケアサロンMavie～内側から美しく、輝く女性へ～の湯澤です。

＊お客様のご感想＊

バスト＆ヒップケア＋背中、下肢トリートメントを受けていただいたお客様のご感想。

40代女性

・胸がふわふわで柔らかくなった

・首、肩が楽になった。

・鎖骨と脇をマッサージされて老廃物のつまりが流れている感じを感じた。

・スッキリした。

・お尻のマッサージは気持ちいい

・お尻が上がった感じがする

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感想のご協力とプレモデルありがとうございました( •̤ᴗ•̤ )

感想にあったスッキリしたのには理由があります。

鎖骨には鎖骨リンパ節があり、とても重要な部位です。

場所は、鎖骨を触ったときの上のくぼみ部分にあります。

なぜ、鎖骨リンパ節がポイントになるかというと、そこが全身のリンパ管の入り口であり、出口でもあるからです。

特に左鎖骨リンパ節が大事‼︎‼︎

「左」鎖骨リンパ節は

顔の左半分、上半身の左半分、下半身とつながっており、

「右」鎖骨リンパ節は

顔の右半分、上半身の右半分とつながっています。

下半身のむくみがひどい時は、左鎖骨リンパ節もマッサージしてあげるといいですね。

何年も自分の身体と付き合ってるのに、まだまだ知らないことだらけ。

けど、こうして身体の仕組みを少しずつ知っていくと、効率よくスッキリ感は得られるし、何よりも自分の身体を大事にしよう。って思える。

平均寿命が伸びている今、健康的に、綺麗に歳を重ねたいなら、出来るだけ早くに身体を知る行動をしましょう。

遅いという言葉はありません。

やってきた事が必ず、身体や心にいい影響をもたらします(^ ^)

※リンパの役割

老廃物などの運搬

「身体の下水道」と言われている。

お客様にいちじくチョコとハーブティーをいただきました(●´ω`●)

美味しい♡

ありがとうございます✨

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