おなかケア・プロジェクト

おなかケア・プロジェクトの

腸内細菌叢検査に参加します(o^^o)♡

あえて乳酸菌を摂取していない

前夜飲酒して不摂生な日で挑戦。笑

わたくし基本的にサプリメントは取りませんが

プロバイオティクスだけは

唯一花粉症対策兼ねてとります。

そろそろ花粉のカユカユがきているので

セルフ腸セラピーも頑張ります♡