クレアチンとBCAAコラボ( ◠‿◠ )腕の日
2018.03.11 03:02
こんにちは😃🌞🌞
めっちゃ天気です。
気分も晴れますね。
今日は腕の日でした。
ドリンクは🥤コラボしてオレンジ🍊味でした。
マイプロテインとアルプロンをです。
BCAAとクレアチンです。
美味しくていつも500ccくらい作ります。
あと、レモン🍋味もありますが
今日はオレンジでした。
最近、重量をアップしてきてますので
今日も全体に2.5kgほど上げていきました。
晴れの日曜日☀️
良い週末に(๑･̑◡･̑๑)