【コラム掲載】枝豆のダイエット・美容への取り入れ方

こんにちは。

快腸ナビゲーター／管理栄養士

成松由佳です。

美容雑誌「美的」のWeb版

美的.com様にて

監修したコラムが掲載されました。

今回のテーマは

「枝豆」

おつまみのイメージが

強いかもしれませんが

美容に嬉しい（腸活にも役立つ！）

成分が豊富な食べ物です。

レシピもついていますので

よろしければぜひ、お試しください。

（※私はレシピ以外の部分を監修しました）

【枝豆】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選 | 美的.com