腸スッキリ

こんばんわ(о´∀`о)

みなさま週末はいかがでしたか？

花粉が…私を襲ってきます。

もしかして…ほんとに花粉症？

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そして、今から名古屋へ行くのですが

新幹線が大分遅れており迎えません💦

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昨日は…

インナービューティープランナー

1day Lesson の講義でした♡

＊美腸プレート

１つのお鍋で6品一気に作ります✨

そして、効果が凄い✨

かなり手強い私の腸も喜んで♪

本日はスッキリ(*´∀｀*)❤️

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＊ぬか床レッスン

これも、楽しく始めれますよ♡

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プランナーコースもあと2回…

淋しいな。。。

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来週は運命の和食器で

ワンプレートを作ります(*´∀｀*)

なのに…

1週間台所のないホテル生活…

なるとかなるさ！

きっとやればできる子(о´∀`о)

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という事で、決めました！

インナービューティーダイエット協会認定の

1day Lesson

＊美腸プレート

＊ぬか床レッスン

＊ビジョン手帳

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来月から3種類のLesson

始めたいと思います(*´∀｀*)

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日程などはまたアップしたいと思います❤️

ぜひ、みんなで美腸になりましょう(*´∀｀*)

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新幹線…動くのかな？