足が軽くなると・・・
2022.10.26 03:00
冷えが気になる季節。
特に足先が冷えて・・・という方も増えてきますよね。
足が冷えると、浮腫みやすいだけでなく
内臓も冷やすので、体の代謝がとっても悪くなります。
足が冷えて、浮腫んで、足が重だるい。
そして、何より太くなる(涙)
ここ数年のファッショントレンドは
長めの丈・ゆったりシルエットが多いので、
それに便乗して放置しやすいのですが・・・
ぜひ足元は大切にしてくださいね。
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実は足が重いと
「行動力を失ったり」
「上半身が緊張しやすく、首肩こりがひどくなったり」
他にもいろいろなデメリットがたくさんあります。
当サロンのフットマッサージを受けていただくと
「履いてきた靴がゆるゆる」とか
「足が軽いだけで心が軽い!明日も頑張れそう!!」
そんなお言葉をいただくことが多いです。
肩こりはほとんどの方が抱えているお悩みですよね。
実は肩こりもこの足先から軽やかにすると、全然違うんですよ!
ぜひ試してみてくださいね。
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