ふわりヨーガ

11月の予定

2022.10.27 11:26

〇オンラインヨガ💻️

ほぐして整えるやさしいヨガ

くつろぎのおうち空間で、

心身のセルフメンテナンスを😌


🧘毎週木曜10時やさしいヨガ

11/10(木)、17(木)、24(木)10時

〈11/3(木)は祝日の為、お休みです〉

     

🧡乳がんケアヨガ 

 11/17(木)、29(火)14時

☀️朝ヨガ  11/15(土)、29(土)朝6時


🦴背骨ほぐし&体幹ヨガ

     11/2(火)10時

🧘‍♂️日曜ヨガ  11/6(日)10時


👶マタニティー&産後ママヨガ 11/8(火)10時

🌿いすヨガ&リストラティブヨガ  11/15(火)10時


参加料 一回 50分 1,000円

回数券 6回 5,000円(6ヶ月期限)

月コース(受け放題)

1ヶ月 2,000円 /2ヶ月 3,500円

3ヶ月 5,000円

※LINE@ご登録で、オンライン初回無料。

お支払方法は、Paypay、LINEpay、PayPal、振込からお選び下さい。



※※濃厚接触者や療養等、長期在宅時の運動不足解消応援!!

上記など、ご事情のある方は投げ銭(ドネーション)方式で

無料からお好きな料金でご参加いただけます。

ご希望の方はその旨お知らせください。

また、お近くに必要な方がいらしたら、ぜひお声かけ下さい。


【連絡先】

LINE公式アカウントよりお名前と参加希望日をお知らせください。


https://lin.ee/hAn2Z7f

LINE@🆔検索の場合→@tgd2350c

メール✉️ fuwariyoga3@gmail.com

電話☎️  09029422549




☆彡対面クラス(さいたま市大宮区)

①おけいこ場すこやかヨガ

住所:大宮区上小町102-6 ハイツフリーデ

毎週水曜13時

 隔週(第二、四)水曜10時開催

60分レッスン

🅿️4台あり。

参加料1回 1,500円(体験1,000円)他

②整骨院ヨガ(くしひき整骨院)

11/13(日)11時/12:30/14時

60分レッスン

🅿️あり 

参加料1回 1,300円(体験1,000円)



◯出張ヨガ🚗🧘‍♀️さいたま市内◯

お友達同士、PTAの集まりなど、

ご自宅や会場へ出張レッスンいたします。

お一人様1,500円 (2名様より)

+出張料1,000円(さいたま市内)



◯さいたま大宮🏡おうちヨガ◯

講師自宅にて。女性限定、少人数。

火曜、金曜午前 お2人 3,000円