寒くなりました

こんばんは。

すっかり寒くなってきましたね〜

寝具もブランケットだけでなく、お布団が必要になってきました。

温泉も恋しいなぁ〜

お鍋もいいなぁ〜＾＾

体を冷やさないような心がけで、免疫力アップ！

風邪も跳ね飛ばしましょう〜！

先日11月のスケジュールをアップしました。

11月の休館日は

毎週　水曜日

11/29（火曜）

11/30（水曜・定休）

12/1 （木曜）

また11/3は祝日のため午前中のみのレッスンとなっておりますので、ご確認よろしくお願いいたします。

明日28~30は東京研修です！

全国のトレーナーさんたちの前での発表会はドキドキですが、楽しんできます＾＾

関東も寒いと聞いているので、しっかり寒さ対策をして、元気に戻ってきますね。

それではみなさま

おやすみなさい・・・