TRXで全身を鍛える！

YouTube「Questトレーナー塾チャンネル」新作動画をアップしました。

今回はQuestオリジナルの「ファンクショナル スーパーセット」を活用したTRXの全身トレーニングについて解説しました。

またこの動画と連動した「note」の記事のURLは以下の通りです。

「TRXで全身を鍛える！」

「TRX FSSプログラム詳細解説」

少しでも皆さんのお役に立てたら幸いです。
ぜひご覧ください。

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