3ヶ月パーソナルプログラム

目指すのは、

″素材が活きた健やかさ溢れる心と身体″

このプログラムでは、ThetaHealing®個人セッション〈魂〉、パーソナルヨガ〈体〉、ファスティングを含めた食事トレーニング〈行動〉の3つを、その方の状態に沿って組み合わせていきます。

外側からも内側からも徹底的に自分と向き合う3ヶ月。

パラダイムの外から見守る伴走者がいるからこそ見えてくる＂あなたの最高の可能性＂を引き出し磨く、パーソナルリトリート。

本当は今、どれくらい満足していますか？

「変わりたいのに変われない」を繰り返していませんか？

万人に好かれようと必要以上に頑張っていませんか？我慢していませんか？

「人生は難しい」と思っていませんか？　

自分にウソをつかず、ありのままの自分で健やかに生きていくことは、誰にでも可能で簡単なこと！

人生の根底から変容をおこし、地球というこの場所を限りなく楽しく過ごしていける健やかさと活力のみなぎった最高のあなたへ。

常識にとらわれない型破りな方法で人生をアップデートし続けている私が、二人三脚でサポートしていきます！

【プログラム内容】

○食事

食事は思考や感情と深くかかわりがあります。普段食べたいと思うもの、食べたくなるタイミング、満足する量などは純粋に身体の栄養となるものではなく、ネガティブに作用している思考や感情が欲した鎮痛剤かもしれません。

あなたの食事が、あなた自身とどんな関係性を築いているのかを探りましょう！

必要であればファスティングも取り入れていき、在りたいあなたに導く栄養を効果的に摂取していく習慣をつけます。

○Theta Healing®︎

瞑想で脳をシータ波にセットすることで、エゴティズムや常識を超えた"真実"へと導くThetaHealing®(対話型セッション)により、望まない現実を創りだす根源の想い(潜在意識)を癒し再創造していきます。

「変わりたいのに変われない」「頑張っているのに結果が出ない」などは、魂の準備ができていないことが原因。

あなたの根底から、自然体であなたらしい、あなたが本当に望む人生を生きる準備をしていきましょう！

○パーソナルヨガ

"体"という地球服を通すことで、この場所を安全に楽しく生きている私たち。

「不自由」と感じている部分を扱いやすいようにトレーニングしたり、感じている不調が調和を取り戻すようケアすることで、今よりも快適に過ごせるようになるはずです。

あなたの可能性が存分に発揮され、そしてこの地球という場所を限りなく自由に楽しめる体の準備をします！

【3ヶ月スケジュール】

1ヶ月に3回のセッション時間(約90分/1セッション)を確保。

・ThetaHealing®個人セッション

・パーソナルヨガ

・食事トレーニング

上記3つから、その時に必要なプロセスやご希望に合わせてセレクトし、セッションを行います。

〇プログラム開始前にオリエンテーションとカウンセリングを行います。

〇3ヶ月間のセッションスケジュールはオリエンテーションの際に決めていきます。プログラムを進めながら、日時やペースの調整を随時行います。

〇全てオンラインでのサポートとなります。

〇期間中LINEでのご相談やサポートは、無料でいつでも可能です。