先を歩む人たちの言葉に耳を傾ける

おはようございます(^ ^)

調布市深大寺 心と身体ケアサロンMavie〜内側から美しく、輝く女性へ〜の湯澤です。

自分より先(未来)に進んでいる方のお話は、とても勉強になるし、私たちのこれからの予言者でもあると感じる時がある。

看護師としてデイサービスに行けば、70代、80代、90代の方と会う機会が多く、色々なお話を聞けます。

歩んでいる時代が違うので、多少の価値観のずれなどもあったりするが、だいたいの方が

「健康は大事だよ」

「やれるって思っても、体力がついていかなくなる」

「年には敵わない」

などと老いによって心がナイーブになっていたり、不自由になった身体を辛く感じていたりしています。

老いはみな平等にくるけれども、老いのスピードは人それぞれ。

70代の方が、90代の方の歩行姿を見て羨ましいと呟いている時もあります。

平均寿命はどんどん延びている時代。

今は病気知らずで元気かもしれないけど、30代、40代になったら今後どう生きていきたいのか、80代、90代の自分を想像して、何に時間やお金をかけるべきなのか、考えることも大事だなと思う。

未来を歩んでいる方の「健康は大事」って言う言葉が、この頃自分のことのように感じています。

そのためにも、自分の身体を知り、ケアをし、そしてただ時間に流されるのではなく、今をしっかり生きていくことの大切さを伝えていきたいです。

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