仲間が集まると限界は上がる♪3月12日(火)出張レッスン子育て交流バウンスサークル様@愛知県尾張旭市

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

産後学履修

@愛知県尾張旭市

sumie(はしざわ すみえ)です

ヒンヤリ空気の快晴月曜日
月に一度の
子育て交流サークルバウンス様
出張レッスンでした♪

リピーター様が増えて来ました！
そんなの中
初めてバランスボールをされる方も♪


ひとりでも多くの方に体験して頂きたい！！
ありがたい環境です♡

初めての方の身体能力が良すぎて🤣
いつも通りレッスンできちゃいました♡

ひとりじゃできない事も
みんなでやると笑いながらできちゃうね！

講師の私達も楽しんじゃってます🤣

お一人お一人基本姿勢や
バウンス中の形を見ても
明らかに！
骨盤の角度がいい感じになっている！！



筋力への負荷だけではない！
産後ダイエットだけじゃない！
バランスボールエクササイズ


求めるものは
人それぞれだけど
続ける効果は一目瞭然です♡

ビバ☆バラボッ！！

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