リラックスタイムに羊羹

こんばんは

須山です

3月中旬

やっと暖かくなってきましたね♡

今日の我が家は寝る少し前

みんな好きなように過ごしています

チビーズがそれぞれ好きなように過ごしてる時こそ

私のご褒美タイム

ずっと食べたかった

羊羹

できれば

お抹茶と桜があれば最高です

美味しいものゆっくり食べれて幸せ

この時間があるだけで

交感神経から副交感神経にスムーズに変わっていける

現代は

常に細かな事を考える事が多く

携帯も常に手元にあるため

神経が立ちっぱなしです

五感を使って

のんびり過ごす時間は意識して作るだけで変わりそうです☆

では

おやすみなさい♪