11月サロンスケジュール

11月に入りましたね。

朝晩冷え込むようになり、日中との寒暖の差がありますね。

足が冷えるなーと思うこの頃です。

足が冷えると浮腫みも出ます。暖かくお過ごし下さいね😊

最近体力落ちたなー💦と思うので、ちょっとだけでもお家運動しようと試みています😊

体調や気分でYouTubeで楽しんでいます笑

食欲の秋は止められないし😆

楽しくゆるく、ながーく続けて行けるようにしたいな〜と思っています😊

おばあちゃんになってからも山⛰とか行ってみたいし✨

いくつになってもやりたい事があったらやりたいし✨

そう考えると楽しいのです〜😆

そして凝り固まって疲れた時は、ほぐしてもらいに行く✨

体のメンテナンスをして心地よく過ごしたいですね😊

🍀10月のサロンスケジュール🍀　

2日（水10時〜15時

4日（金）10時〜15時

6日（日）10時〜17時

7日（月）10時〜15時

8日（火）10時〜14時

9日（水）10時〜15時

11日（金）10時〜14時

13日（日）10時〜17時

14日（月）10時〜15時

15日（火）10時〜13時

17日（木）10時〜15時

18日（金）10時〜14時

21日（月）10時〜15時

22日（火）10時〜15時

24日（木）10時〜15時

25日（金）10時〜14時

27日（日）10時〜17時

29日（火）10時〜15時

30日（水）10時〜15時

※当日のキャンセルはご遠慮ください

※宇都宮市近辺でしたら出張も可能です。

ご相談ください。