2018/3/14 今日の一枚

2018.03.13 23:21

Aloha！

今日の一枚はMana. （マナ）

心を落ち着けて、大きく呼吸して、自分の内側を感じたら、次に外側にあるエネルギー（風、植物、宇宙etc）を感じてみてください。

上っ面でなく、そのものの中にあるパワーを感じてみましょう。

自分一人の個のエネルギーではなく、全体のパワーを感じてみましょう。

今日もステキな一日を。

Me ke aloha.（愛をこめて）