朝のルーティーン。

朝の私はセージを焚くところからスタートです。

早いもので11月に入りましたね。

最近のお客さまの傾向としては、

首こり肩こりなどから

腰痛やギックリ腰など

腰の辺りの症状を訴える方が増えてきました。

これも季節がひとつ進んだということです。

昼間はまだまだ暖かい日もありそうですが

上着など上手に使って

体を冷やさないようにしてくださいね。

今日みたいな暖かい昼間に体を動かしておくのもいいですよ。

そんな事言ってもねー、なかなかねー

って方はいらしてくださいね。

お待ちしています。

整体50分　　6,000円

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