健康診断の結果。。

総合判定Cでした。。

要経過観察。。

悪玉コレステロールが原因のようで

普段の食生活の改善と適度な運動をしましょうとの事。

色々とネットで調べたら

思い当たる事がありすぎたので

肉中心の生活から野菜中心にします。

あとラーメンを減らそう。

肝臓が引っかからなくて安心しましたが

悪玉コレステロールめー！！

改善しよう。。

では。