春の美容トラブル！！

春ね、もう、いろんな方が花粉症がつらいっていってますね。

目がかゆいとか、

鼻水が・・とか

いろいろ聞きますが

私は花粉が見えないので、なんともいえない。検査もしたことない。

ごくたまに、鼻水がつーっと出るときもありますが

ただ、春、あったかくなったので、デトックスがはじまったのかしら？？ぐらいのとらえ方です。

ちなみに

春は肝臓が酷使されてるので、

梅とか、柑橘とか酸味系と

海苔とかヒジキとか、海藻を食卓に頻繁に登場です。

そうやって頑張ってるんですがね、

白状します。

私、最近

爪がちょっと欠けてます。縦線がちょっと出てます。

げげ！！

肝臓にトラブルあるかも！！と思ってます

★爪がかけるとき・・・甘い物やくだものの陰性食品のとりすぎとのこと。

★爪に縦線が出るとき・・肝臓や腎機能の働きが悪く、疲れやすい状態で短気になったり涙もろくなる。。老化とか、塩分が濃い食事が続いてる。。。

らしいですよー。

ぎゃーん(-"-)

ランチ続きがたたりました。デザート結構たべちゃったし・・・。

やらかした・・・。

春休みに入るので、さらに、外食が続きそう・・

なんで、

春休みは、

出来るときは頑張って昼ご飯3人分作ろうと思います。

あったかいので、息子二人を公園や河川敷につれていって

ピクニックの楽しみたいな♪