{epub download} Mudra - Le yoga des doigts
Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret
Caractéristiques
- Mudra - Le yoga des doigts
- Juliette Dumas, Locana Sansregret
- Nb. de pages: 211
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782081482593
- Editeur: Flammarion
- Date de parution: 2019
Téléchargez les ebooks amazon Mudra - Le yoga des doigts par Juliette Dumas, Locana Sansregret 9782081482593
Overview
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra.
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.
En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.
Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.
Les clients ont également aimé: Read online: Rickey: The Life and Legend of an American Original by Howard Bryant here, PDF EPUB Download I'm a Wild Seed by Sharon Lee De La Cruz Full Book download pdf, Download Pdf Beyond the Darkness: A Gentle Guide for Living with Grief and Thriving after Loss by Clarissa Moll read book,