白い犬の13日間のスタート！

今日から「白い犬」の13日間のスタートです！

白い犬の13日間のキーワードは

「ハート」「愛する」「忠実」

「誠実」「家族愛」

自分とも周りとの信頼関係を築き、深めていきましょう！

自分自身に誠実に、素直な気持ちで

自分の本音に向き合いましょう！

また白い紋章の期間は「手放す」「断捨離」にも

ぴったりな期間です。

手放すことで、スペースができて

新しいものが入ってくることができます。

自分に素直になったときに

これはいまの自分に合ってないなー。

いらないなー。と感じることはどんどん

さようならをしましょう。

感謝の気持ちとともにさようならをすることで

スムーズに手放せます。

周りとの信頼関係を深めるうえで

「言葉」も大切ですよね。

ついつい感情的になると

言葉が暴走して「やっちまった！」と

後悔することもあるある。

感情的になりやすいときって

心に余裕がなかったり、心が満たされてない時。

心に溜まったり、滞っている感情は

そのままにしておくとどんどん悪循環！

自分でできる方法として書き出すことがオススメです！

書き出すと不思議とスッキリー！

本来の自分で

大切な人の時間を豊かにすごしていきたいですね。

13日間をたのしみましょう！

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