長久手でレッスンスタート！

ヨガスタジオ フィレックスの

長久手スタジオにて

木曜日 11:30〜 リラックスヨガ を

担当させていただいております！

ご縁がありご紹介いただいて、

ヨガスクールの先輩のユカリ先生から

引き継ぎました。

ユカリ先生のヨガは

自分の呼吸と体の真ん中を感じられるヨガ。

スッと集中できてとても大好きでした！

その要素を私の言葉で

伝えていきたいと思っています！

長久手スタジオは

天井が高くて開放感のあるスタジオです！

天気がいいと、

窓の隙間から青空がチラッと見えて、

たーっぷり呼吸するのに

ぴったりな空間だなー！

と、いつも思っています。

ベビーと一緒にヨガができるレッスンや

託児もあります！

ぜひお越しください！！

今日はこれから代行レッスンで

緑スタジオへ行ってきます！

日曜日。

寒暖差や花粉症も気になる日々ですが、

疲れをリセットして

新たな週を笑顔で迎えられますように。