もう会いたくない人と出会ったら

過去にこっぴどくやられて『うわっ！この人には会いたくない！！』と避けていた人と偶然出会う。

そう言う経験はありませんか？

それはどう言う意味を持つものなのかSoulに聞いてみました。

もう会いたくない人と会ってしまった時の意味は？

『自分の成長度合いをみる指標だと思えばいい』

『その時淡々と対応ができたのであれば、十分魂として成長している

動揺はするが、以前ほどではないのであれば、あともう少しだ

モヤモヤするのであれば

ただただ悔しさ

怒りを過去の引き出しから出して使っているだけだ

それに気付いて欲しい

今と過去は関係ない

その人が今、まさに自分自身に危害を及ぼそうとしただろうか？

自分の中で許せない、許したくないがあるのではないか？

その人との過去をひとつひとつ思い出し、感情を揺さぶるのではなく

ただ今の自分には関係ないことに注目する

そのモヤモヤする感情が要らないと感じるなら手放して

今にフォーカスする

それが成長』

Soulからのメッセージでした。