まとまった距離を

そこそこ、長い距離を走りたいところですが、

今月休みがない(;_;)

細かくラン通勤🏃‍♂️と自転車通勤🚴‍♂️を繰り返し、運動習慣を持続。

モチベーションを下げないように。

昨日は、お客様のご要望で魚料理。

褒め上手な方で、僕の仕事のやる気もかなり上がりました。

トレーニングが思うように出来ない事、休みが取れない事で沈み始めたところをうまく持ち上げでくれる。

いいところでいい出会いが必ずある。( ͡° ͜ʖ ͡°)