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アッシュラベンダーに☺

今年は増して花粉がひどく、まわりでも皆様辛そうで　私もかなりひどいですが

ヨーグルトやR1など、とるようにしたら、気持ち薬を飲まなくても楽になるような気がします。

お花見の季節、アレルギーに負けず、すっきりした気持ちでお花見したいものです🌸