助産師・浅井貴子先生直伝！ 妊娠中のつらい腰痛を改善するマッサージ＆ストレッチ法

会陰マッサージ、妊娠線に続き、妊娠中の腰痛軽減法を助産師・浅井貴子さんに伺いました♬

妊娠中じゃなくても気持ちいいので、お試しあれ☆