バーベル
2022.11.07 09:02
20kg, 15kg, 6.5kgと3種類のバーベルを準備しています。もちろん、クリーン、スナッチ可能です🏋️
15kgバーは、重さが軽いだけでく、バーの太さも細いので、手が小さい方や女性でもしっかりと握れます✊しっかり握れる事によりいつものトレーニングの質が上がります。20kgバーでしっくりとこない方、是非ためしてみてください。
6.5kgのバーベル、トレーニング初心者の方でも安心して扱える重量です。
何かと活躍するPVCパイプももちろんあります!
ESTADIOA S&C(エスタディオアエスアンドシー)とは、世界を目指すサッカー選手のためのストレングス&コンディショニング専門ジムです。世界基準の資格を持ったトレーナーが指導にあたります。
🌍住所 : 横浜市港北区綱島東3-11-4ライブスペースヴィラ101
📩メール : info@estadioa.com
☎️TEL : 090-3814-8460 (さあ いっしょに はしろー)
🚇東急東横線 : 綱島駅から徒歩7分
#estadioasandc
#エスタディオアエスアンドシー
#日本人の身体能力を世界へ
#ストレングスアンドコンディショニング
#ウエイトトレーニング
#プラットフォーム
#落とせるジム
#サッカーフィジカル
#トレーニング
#ストレングスコーチ
#クロスフィット
#筋力アップ
#怪我予防
#スペイン留学
#ポッドキャスト
#綱島パーソナルトレーニング
#横浜パーソナルトレーニング
#新綱島
#football
#yokohama
#gym
#personaltraining
#strengthcoach
#uesaka
#nsca
#バーベル