794 感じたいように行動する

こころとからだは密接につながっています。あなたのこころが感じたいようにからだを動かしてみましょう。疲れているときは姿勢も悪くなってしまいます。でも、逆もまた真なり。つまり姿勢が悪いとこころも疲れてしまいます。姿勢を正しましょう。笑顔をつくるとしあわせな気分になります。地位が上がって力を手にすると自信がつきます。手を伸ばすとその人とつながっている気がします。それを知ったうえで行動するだけで人生はがらりと変わります。