【募集中】 ママのためのリフレッシュ体操

きづなサークル

『つながりの輪』

初めてのイベントです!!

       『ママのためのリフレッシュ体操』

                         4/23(月) 

                     13:00～14:10

            (12:40～お部屋に入れます)

               白石区民センター 和室A

                   (白石区役所の5階)

                     参加費  1500円 

                      定員 6組ほど

   持ちもの   ･タオル  ･水分補給できるもの

                    ･動きやすい服装

 日々頑張っているママさんのために。

 ウエストやヒップなど気になるところを引き締めエクササイズ!!

体をほぐしてリラックス。

日頃の疲れをリフレッシュさせましょう。

運動が苦手な方も、体が硬い方も大丈夫!!

簡単な動きで体を引き締め、らく～にしていきましょう♪

体操を教えて頂けるのは、いわのあやみさん!!

長年スポーツクラブで勤務をし、幅広い年齢層の方に人気の方です。

お子さま連れの方、大歓迎!!

お子さまは、みなさんで見守りながらの形となりますが、元保育士の私わかすぎが、必要に応じてサポート致します。

みなさんで

体を動かしながら楽しい時間を過ごしませんか？

お問い合わせ･お申し込みはフォームより、お願い致します。

1日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡頂くか、メールアドレスよりお願い致します。

ami19861130@gmail.com