ゆるなちゅ ヘルシーライフ

健康に！元気に！そして若々しく！

ゆるっとナチュラルなヘルシーライフのヒントをお送りします。

MCは、かおるん。

バランスボールとピラティスを組み合わせた「バラボーピラティス」を教えていたり、

月のリズムに合わせたダイエットなどを、その人に合わせてカウンセリングしています。

かおるんのブログ　　月の女神のリズムダイエット