海岸トレーニング

葉山の森戸海岸。

波打ち際をひたすら走る。

ランニング、柔軟ストレッチ。

今日は寒さも和らぎ、トレーニング日和。

ゲーム形式のボールトレーニングでは、1年から5年の縦割りチームで盛り上がった。