hawaiian rainbow
2018.03.18 11:41
浦安のフラダンスチーム、キピスタジオkipistudio です♪
今日は日曜日クラスで新曲のhawaiian rainbow がはじまりました。
この曲はハワイのたくさんのお花が出てくる、とてもかわいらしい曲です。
ベーシックもいつもよりしっかり行い、心地よい汗をかけました。
フラダンスはゆっくりしているようですが、消費カロリーは一時間で200～300キロカロリーになるそうです！
楽しく踊り、ダイエットや健康維持も期待できますね。
こんなかわいい、午後の紅茶を発見！