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平和の祈り

2018.03.19 05:53

フェースブック・石川 眞樹夫さん投稿記事

①HA :はじめの祈り   

私は私 I am I 

私は無より出でて光に至る。

私は息吹、いのちを育む。

私は空、意識はるか越えた先の空洞。

私はイド、すべての源。

私は水と水をつなぐ弓、虹を描く。

果てしなく続く心の出来事

私はめぐり入りて出づる息吹、

見えず触れぬそよ風、

言葉かなわぬ創始の原子。

それが私。

②呼吸法:HAを7ラウンド。(HAの呼吸については下に解説しています。)

③宣明:アーメンまでを3回(声に出して、または心の中で以下を唱え宣言します。アーメンは、そうなりますと同義ですので、省略しても構いません。)

聖なる叡智よ、

 1:私の呼吸と、

 2:循環と、

 3:排泄と、

 4:オーラのすべての系統に健康を実現して下さい。

あらゆる不調和が正され、

 1:正しい時と正しい場所に、

 2:さらなる供給とさらなる豊かさと、

 3:さらなる健康とさらなる霊的清め、をもたらして下さい。

 4:正しい時に、全ての不調和を正して下さい。

私の成長と心の平安には限りがありません。

全て完了しました!

 0:そうなります。(アーメン)

④「私の平和」Peace of I

あなたに平和を、私の平和を。

 平和、それは私。

 平和、それはありのままの私。

 いつも、いつでも、平和を、

今も、これからも、果てしなく。

 あなたに平和を渡します。

 私の平和を託します。

 それはこの世の平和ではなく、

「私だけ」の平和

「私の平和」

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HAの呼吸法解説

①準備

・背筋を伸ばした状態でイスに座る (背骨で吸って背骨で吐くことが出来ると大変良いでしょう)

・両手の親指、人差し指、中指をくっつけて交差させ∞の形にする(無限の存在、ゼロ、神さまを思い出すだけでも構いません。)

・ひざの上に手をのせる

・物理的な息は鼻から吸って鼻から吐きますが、背骨に沿って、光を吸い込んで、光を吐き出すとイメージしましょう。

②ステップ1

ゆっくりと心の中で1から7まで数えながら息(神聖な命の源)を吸う。 この時、頭頂部から仙骨部に向かって、吸気とともに全身に光が満ちあふれるイメージ、身体の細胞すべてが光で満たされるイメージを描きながら、背骨で息を吸うことが出来るとさらに良いでしょう。

※吸気とともに、細胞、組織、血管、筋肉、骨など体内のすべての原子ひとつひとつを活性化させていきます。

③ステップ2

7秒間呼吸を止めます。 全身に光が満ちあふれているイメージを思い描きましょう。

※体内の化学反応と新陳代謝をゆるやかにします。細胞のひとつひとつを再活性させると同時に、息の「吸入と吐出」という2つのパワフルな力を交互に受け渡す“衝撃”から身体を守ります。

※「息を止めている間に浄化と記憶の消去を行う(クリーン、イレース、イレース、イレース)」と心の中で唱えると良いとヒューレン博士は言ってました。

④ステップ3

7秒間かけて息を吐きます。 この時、足底から腹部、胸部、頭部に向けて、背骨を通じて、光が抜けていくことをイメージして、吸気の時とは逆に全身が足元から暗くなることをイメージすると良いでしょう。すべてが抜けて、ゼロに無になると感じて下さい。

※身体の中から不純物や毒、障害など悪いものすべて吐き出します。

⑤ステップ4

再度7秒間呼吸を止めます。 ゼロの状態を感じます。

②~⑤を7回繰り返します。

ステップ1からステップ4までを1ラウンドとして、これを7回繰り返します。