白髪ケア
2022.11.22 23:00
数カ月に一度私も白髪染めのお世話になっておりますが、白髪はどうしたら生えてこないのかっと持ったことないですか?
30代の半ばごろから白髪が出てるなぁって思い始めて今では髪を切るのと白髪染めがセットになっています。
何故白髪が起きるのかというメカニズムですが、そもそも髪の毛は出来た時点では白髪。それが生える過程でメラニンが生成されて黒髪になるのです。
そのメラニンが生成されなくなることで白髪として生えてきます。
白髪は遺伝だったり、加齢、ストレス等原因は様々ですので「若白髪」のように白髪になりやす家系もありますから、全てを防ぐというのはそもそも不可能。
ということは黙って白髪が増えるのを染めて抗うしかないのかということですが、改善や予防は出来ます。逆にこれ1本で白阿賀が治るとうたっているシャンプーなどはNG。
どうすれば予防、改善できるのかというと頭皮の血流を良くすることです。
タッピングマッサージという指先で頭皮全体をトントントンとタッピングする。心地良い強さで30秒ほどタッピングすると頭皮の血流は良くなります。
また頭皮の汚れをしっかり落とすことも白髪の改善予防に繋がります。
頭皮に残った白髪染めの成分や残留トリートメントも白髪の原因ですので毛穴をキレイにするように心がけてください。