女性の為の楽・楽生活 ラク・ラク運動教室 無料体験会

女性の為の楽・楽生活

ラク・ラク運動教室 無料体験会のお知らせ

定員まであと数名、、、

一度体験してみたい！という方は、ぜひこの機会にいかがですか？

3月31日（日）13時〜14時

クレオ大阪東 二階 和室にて

☆動きやすい服装、タオル、飲み物ご用意下さい

☆最後に簡単なアンケートのご記入をお願いします

こんなお悩みの方

・肩こり、腰痛がある

・夜寝つきが悪い、朝起きにくい

・いつも身体がダルい、重い

こんな事をします

簡単なストレッチと自体重での筋トレ

結果、こんなに良いことあります

・姿勢がよくなり、以前より若々しく見られる

・朝から用事がサクサクこなせ、自分時間ができる

・毎日が快適で、行動範囲が広がる

お問い合わせ、お申込みはこちらのアドレスへ

メールをお願いします。

hiroko.1okok@gmail.com

よろしくお願いします。

岡本拡子