【おうちde薬膳】

【おうちde薬膳】

昨日、今日のお客様にご試食頂いた

「ガトーインビジブル」。

生地は卵、豆乳、少しの小麦粉で作るプリンの感触(^^)

マフィン型のくるみとリンゴ、パウンドケーキ型のバナナと苺とリンゴ。

薬膳効果

胡桃: 生薬名を「胡桃肉（ことうにく）」腎の衰えからくる腰痛や、むくみ、冷えのほか、空咳や便秘。

苺: 貧血、頭痛、抗動脈硬化、イライラ、美肌、精神安定効果、目の充血、疲労回復。

薬膳菓子、作りましょ〜😊

美容と健康 Hiroe鍼灸院

院長 新開弘枝

dr.hiroe@gmail.com

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