マッサージと筋膜リリースの違いって・・・？

マッサージは筋肉に対してのアプローチで、

筋膜リリースは筋膜に対してのアプローチです！

表層の筋膜を治療することも、

もちろん大事ですが、その奥にある筋肉に対してのアプローチも大事です(._.)

今まで、マッサージ系の治療をされて中々改善しなかった人、

もしかしたら原因は筋肉ではなく筋膜かもしれません！

中々改善しなく悩んでいる人、

一度筋膜リリースお試し下さい(^O^)！！