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「自分を磨く」心のデトックス care salonこころ

県内のお客様🚗30代女性

2018.03.21 02:04

先日はお世話になりました。

嬉しいことにセッション後、

どこから沸いて出てきているのか…

自信があふれてあふれて

自分がキラキラ輝いています。



考え方が

したいか

したくないか

のどちらかでとてもシンプルになりました。



今までは無意識に

勝手にルールを決め

絶対に、

○○しないと!

○○しなきゃ!

と自分を縛り付け

苦痛の状態で

何かしていた事に

気がつき、自分でも驚いております。



誰かに何かする時も

したいか

したくないか

自分を削ってまで

「○○しなきゃ!」

は卒業することができそうです。



セッション前まで

ある特定の自分の気持ちを

抑えつけ、

見えないように蓋をし、

その結果…

表面上は笑顔

心の中は怖い顔

と、作り笑顔の自分にも腹が立ち

もう何度もどうにもならないな…

と、思ってたところでした。

誰かを潤す事で自分が満たされたと

勘違いをし、心の中はボロボロで

疲れていました。

それをもうしなくていいんだ…

と思った瞬間から肩の荷がおり、

体が軽くなりました。

これからも自分の人生、自分でしっかり足踏みしながら一歩一歩、歩んで行こうと思います。

また前に進めなくなった時は

よろしくお願い致します。

本当にありがとうございました。