鶏ささみのトマトバルサミコ煮込み

 ささみはそぎぎりし、塩コショウをふり、小麦粉をまぶす。

玉ねぎ、人参、しめじを食べやすい大きさにカットしてレンジで３～４分加熱する。

ささみをオリーブで焦げ目がつくまで加熱してレンジで加熱した野菜を加え、煮込み用合わせソース、ローリエ、鷹の爪、水を加え、中火で１０分煮込んで完成です。ちょっと辛かったけど美味しゅうございました❗納豆ご飯でいただきました‼️