自然と暮らす

いつの間にか人工的なものに囲まれて生活するようになった今こそ見直したいのが自然とのかかわり。

風を感じ、木に触れ、海や川で遊ぶなど自然に触れると、身体も心も心地よくなります。森林浴に行くと爽快感を感じるのも木から木は音や光を直接反射せず柔らかく受け止めてから反射し、人体に影響のある紫外線を吸収してくれます。

それは、私たちの目や耳、肌をやさしく守ってくれています。