冷え知らず美人⑧

冷えに効果的な半身欲は有名ですが、生理がつらかったり体調がすぐれない時などには、

足湯だけでもおススメですョ。

半身欲よりも温度を高めの４０～４２℃にして２０分程度。

ぬるくなったらお湯を注ぎ足してネ！

全身がポカポカに感じるはずですヾ(*´Q｀*)ﾉ

by chiee