[PDF/Kindle] La méthode hépato-détox -
La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie pan Réginald Allouche
Caractéristiques
- La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie
- Réginald Allouche
- Nb. de pages: 298
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782226440983
- Editeur: Albin Michel
- Date de parution: 2019
Téléchargez des ebooks pour ipod nano La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie par Réginald Allouche FB2 9782226440983
Overview
Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe ! La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d'additifs, d'alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l'on absorbe passe par le foie. Véritable usine de traitement chimique, le foie élimine les toxiques et toxines, participe à l'immunité, mobilise les graisses, régule le taux de sucre dans le sang...
et plus encore. Mais ce grand nettoyeur a besoin d'être lui-même dépollué pour faire son travail, nous aider à vivre en bonne santé et retrouver notre poids de forme. Après l'intestin et le microbiote, c'est au tour de cet organe discret mais pourtant essentiel de faire son "coming out" . Dans cet ouvrage, lLe Dr Allouche nous propose ici un programme précis pour "détoxifier" le foie sans s'épuiser, rebooster l'organisme et mincir perdre du poids de façon assez spectaculaire, de manièredurablement et sans danger durable, avec grâce à : des tests et des bilans personnels ; des journées types (y compris pour végétariens, intolérants au lactose ou au gluten, etc.) ; des listes d'aliments à privilégier ou à éviter, et pourquoi ; des recettes (hépato-compatibles) ; un tableau de suivi de programme ; quelques exercices pour tonifier le corps, etc.
Le foie, un véritable allié minceur : une méthode nouvelle très efficace, une approche totalement inédite de la perte de poids.
ePub recommandé: PDF EPUB Download Accidental Archaeologists by Sarah Albee Full Book link, [PDF EPUB] Download A Trick of Light: Stan Lee's Alliances by Stan Lee, Kat Rosenfield, Luke Lieberman, Ryan Silbert Full Book read book, Download PDF My Friend Anna: The True Story of a Fake Heiress by Rachel DeLoache Williams site, Download PDF 5 Scary Stories for a Dark Knight #1 (DC Batman) by Cavan Scott, Jeannette Arroyo here, Sis, Don't Settle: How to Stay Smart in Matters of the Heart by on Iphone New Format download link, Download Pdf La condition humaine read book,