11/12 変化【日常】【エネルギーデトックス】

2022.11.12 13:39

今日は、チアキさんのヘッドスパを受けてきました。

数ヶ月ぶりでした。

これまでで、一番のデトックス。

副交感神経スイッチ入ってからは、カラダは脱力もーど。

幼少期の感情が、溢れてきたので

感情じゃない出し方で出すように意図したら感情ででるのは、おさまりました。(消耗するし、もう面倒なので最近よくやる)

終わってからは、しばらく起き上がれないくらいでした。

その他、今日やったこと。

・スパの後は、真っ直ぐ帰宅。

・お風呂一番、デトックスワーク

・これまで判断つかず、保留にしていたもの全捨て。

写真、コーム、服

再利用しようとしていたタオル類全捨て。

気に入ってたカタチの空き瓶にいれていた、色鉛筆類を一旦袋に入れてしまう。空き瓶はゴミへ。

しばらくは、写真に集中か？

色鉛筆類を、一旦しまう、で。また使う時は、くるようで

ひろがる、広げていくよりは、内観。内省。

内側に籠る準備。冬支度のようにも感じた。

不思議と、これからしばらくは、活字を書いていくような気がしている。

今日のチアキさんのヘッドスパはもちろんののと。

左利き効果もあるのでしょうか？

はたまたONとの相乗効果か？

これまでは、色をのせたり、だしたりしたかったのだけど、

わりとごちゃついて、色鉛筆やペンが、サッととりだせるようにしておきたかったのが、机の上にはなるべく何も置きたくなく。