狭窄症のピラティスプライベート

ある時、突然スタジオに訪れた男性。

『ここでなんとかなるかい？』

足腰が痛み、脚には針金が入ったように重く、

いよいよ病院に行ってみたら『脊柱管狭窄症と診断されたそうです。

その、病院から、

『おウチでリハビリをしてください』

と、言われたそうです。

。。。

ふつう、できないでしょ（笑）

何したら良いかわからないでしょ。

という事で、スタジオヒグチを訪ねて来てくれ、

すぐ翌日からピラティスのプライベートレッスンをスタート。

寝たきりになるのはイヤだし、

ずっと自分の脚で歩き続けたいから、と。

ご本人と、カラダの調子や痛みを確認をしながらスタートしたセッション。

週に３回ペースで2週間が経過したあたりから、

今までひどかった膝裏の痛みが消えてきたとのこと。

10回もできなかったスクワットも、今では2セットできるように。

何をどのくらいやったら、どうなるか、

正直わからないことは沢山あるけど、

自分ができることは、

今持ってる知識と技術の中から、その時必要だと思う事を最大限出しながら、

相手の方へ意識を集中させる事。

毎日のパチンコとマージャン通いから、

健康的な生活になったそうです✨

素晴らしいと思います！！