旅行に行っても運動は必須！

本日はプライベートな記事です。

皆様、旅行に行っても運動を行いますか？

旅行に行ってまでしない

ホテルのジムでトレーニング

大自然の中でランニングなど

旅行中の過ごし方は人それぞれだと思います(^^)

私たちはもちろん運動をします！！

朝早く起きてトレーニング！

軽く朝食を食べてランニング！などなど

そこで今回はつい先日伺った『仙台旅行』での出来事をご紹介させて頂きます！

朝6時起床

6時半ごろからトレーニング

今回のホテルのジムはマシンやダンベルが少なくて残念でしたが、出来る事を行いました。

その後ホテルで朝食を食べ

少し休憩をしてからいよいよ

ランニング観光スタートです(^^)

まずはホテルから瑞鳳殿へ約3kmの道のり

坂や階段があり良いトレーニングになりました(^^)

続いて瑞鳳殿から仙台城跡と護国神社へここも約3kmの道のり

ここから坂道！仙台城跡への坂はなかなかのものでした！！

仙台の街並みを一望(^^)

伊達政宗像！

この像だけは眼帯をしてないんですよ(^^)

知ってました(^^)？

護国神社！

そして続いては大崎八幡宮へ約4kmの道のり

 

最後は大崎八幡宮からホテルまで約5kmの道のり

仙台の街中をランニング(^^)

坂あり、階段あり、参拝あり、合計15km以上のランニングでした(^^)

観光と運動！一石二鳥でした(^^)

またにはこんな旅行は如何ですか(^^)？

運動後の栄養補給！

帰りの新幹線までの間にお寿司を食べました(^^)

会員の皆様！旅行恒例のお土産は萩の月です(^^)

お楽しみに(^^)／