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冬に備える陰ヨガ

2022.11.14 07:12

冬や雨の日は内省しやすい



先週のおさらいで

手を使ったマインドフルネス



そして今日は呼吸も

意識していきました



今夜は陰ヨガオンライン


夜も内省に向いてますね