香川県丸亀市　ギックリ腰を治す⁉︎

香川県丸亀市の腰痛に特化した整体院

いつもブログを読んで頂きありがとうございます😊

今回は「ギックリ腰を治す⁈」です

たまにYouTubeとかのショート動画とかに

入ってくる

”ギックリ腰をたった５分で治す”とか

”これをやると効果的面”とか…

状態の程度もありますが、比較的症状が軽い方ならいけると思いますが、

一年の内に何度もギックリになる様な方は

そもそもそんなに簡単に良くなりません

【良くなる＝痛みが無くなる事】と思われてる方が多いと思いますが、

これは痛みの信号を消してるだけ…です❗️

【痛みのメカニズム】

痛みは腰ではなく、脳🧠で感じています

皮膚や筋肉、靭帯などの組織が何らかの影響によって硬くなると→

そこにある神経を興奮させ、その神経が背骨を介して、興奮を脳🧠へ伝える→

すると脳は神経の興奮を”痛み”として認識します

【ほとんどの腰のアプローチは

腰の周囲の筋肉が硬くなる→

神経の興奮→痛みが出る】なので

骨盤・腰・股関節などの硬い筋肉を緩めて

腰の筋肉の引っ張りをほどいていくやり方となりますが、

筋肉💪は緩むので一時的には痛みは軽減、もしくは無くなります

なのでほとんどの方は「あ〜良くなった😌」と

思われてますが、

痛みの信号が一時的に消えてるだけです🙅‍♀️

例えば、腰の痛みの原因が足🦶アーチの崩れによるケースだったりすると、

足の筋肉は柔らかくする事が出来ても、

硬くなってしまった靭帯を緩める事は至難の業です

以前、来られた方も「肩」をみてほしい…との事でしたが、

肩が硬くなる→肩甲骨周りや首が硬くなり→

首とリンクする腰の動きも悪くなってました

ですが、腰の痛みの信号は

出てないのかor出てても感知出来ずにいる為、

腰には全く症状が出ないと言う状態に…

なので、痛みと状態は一致しない❗️です

「痛みがあっても→程度は軽い」

「痛みが無くても→程度は悪い」ことがあります

施術者は自分の技術で身体を良くしてるのでは無く、

技術をもって身体の「自然治癒力」を高めていく事で、身体を良くする手助けをしてます

”施術”が治す行為ではなく

治すのは「患者自身の自然治癒力」です❗️

なので治療だけでは無く、

患者自身の自然治癒力を高めていく事

●運動

●バランス良く食事

●睡眠

●ストレス発散

などが日々行われる事が重要となります

是非、根本的に身体を良くしたいのであれば

身体全体を見てくれる治療院へ

香川県丸亀市でお住まいなら↓